Co jeść w ciąży, czyli o diecie ciążowej

Zdrowe odżywianie w ciąży jest bardzo istotne dla zarówno dla mamy, jak i dla dziecka – jednak dieta przyszłej mamy wcale nie musi być restrykcyjna. Jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych i ciąża przebiega, prawidłowo kobieta może, jeść prawie wszystkie produkty, na które ma ochotę. Oczywiście zdrowe i rozsądne odżywianie jest jak najbardziej wskazane, jednak nie zachodzi potrzeba odmawiania sobie małych przyjemności i trzymanie się ściśle ustalonej rygorystycznej diety.

Czytaj więcej Co jeść w ciąży, czyli o diecie ciążowej

Urlop macierzyński z punktu widzenia kobiet

Urlop macierzyński jest zazwyczaj kojarzony jednocześnie z pięknym czasem, który kobieta może spędzić ze swoim nowo narodzonym dzieckiem, jak i z nieobecnością w pracy, zastępowaniem pracowników i zasiłkiem wypłacanym przez pracodawcę albo ZUS. Dla samej kobiety jednak czas ten nie zawsze wiąże się z samą przyjemnością a tematyka ta poruszana jest dopiero od niedawna.

Czytaj więcej Urlop macierzyński z punktu widzenia kobiet

Sesja noworodkowa – dlaczego warto się na nią zdecydować?

Pojawienie się dziecka na świecie to dla rodziców niezapomniane przeżycie, jest to chwila, do której zawsze chętnie się wraca. Noworodek zmienia się niemal z dnia na dzień, jeżeli chcemy mieć pamiątkę z jego pierwszych dni życia, sesja noworodkowa to idealny sposób, aby uchwycić jego naturalność w piękny i profesjonalny sposób.

Czytaj więcej Sesja noworodkowa – dlaczego warto się na nią zdecydować?

Skaleczenie, krwotok z nosa, drzazga, czyli drobne wypadki podczas zabawy dziecka

Lato to czas, kiedy nasze pociechy więcej czasu niż zwykle spędzają, na zabawie z kolegami na dworze. Jazda na rowerze, zabawa na placu zabaw czy gra w piłkę, mogą, zakończyć się drobnymi urazami takimi jak skaleczenie, nabicie sobie guza, krwotok z nosa, wbicie drzazgi czy wpadnięcie czegoś do oka. Zwykle są to niegroźne urazy, z którymi możemy poradzić sobie sami. Przeczytaj jak.

Czytaj więcej Skaleczenie, krwotok z nosa, drzazga, czyli drobne wypadki podczas zabawy dziecka

Śmierć łóżeczkowa: czym jest i jak się przed nią bronić?

Na terenie Europy średnio co setne dziecko nagle umiera. Nagły zgon niemowlęcia, znany też jako śmierć łóżeczkowa, to bardzo częsty problem, który wielu młodym rodzicom spędza sen z powiek. Dlaczego ryzyko nagłej śmierci u zdrowych noworodków jest tak wielkie? W jaki sposób rodzice mogą zapewnić swemu dziecku maksymalną ochronę przed takim losem?

Czytaj więcej Śmierć łóżeczkowa: czym jest i jak się przed nią bronić?
jak ochronić dziecko przed smogiem

Jak chronić dziecko przed szkodliwym działaniem smogu?

Raport Greenpeace jest zastraszający- nie ma w Polsce ani jednego przedszkola, które znajdowałoby się w okolicy wolnej od zanieczyszczeń powietrza. W praktyce oznacza to, że nasze dzieci są nieustannie narażone na działanie szkodliwych substancji, które niesie ze sobą smog. Niestety toksyczne substancje bardziej szkodzą dziecku, aniżeli osobie dorosłej.

Czytaj więcej Jak chronić dziecko przed szkodliwym działaniem smogu?