Olej lniany pozyskiwany jest z nasion siemienia lnianego. Jest to olej tłoczony na zimno, czyli tzw. nierafinowany. Oznacza to, że nie jest poddawany fizycznej ani chemicznej rafinacji,…
Czytaj więcej Olej lniany – zastosowania kulinarneKategoria: Mama
Dlaczego warto stosować oleje roślinne w kuchni i w pielęgnacji?
Naturalne oleje roślinne to produkty, które cieszą się obecnie bardzo dużym zainteresowaniem. Znajdują szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce, a o ich korzystnych dla zdrowia…
Czytaj więcej Dlaczego warto stosować oleje roślinne w kuchni i w pielęgnacji?Praca zdalna dla mam, czyli co robić na macierzyńskim.
A gdyby tak zarabiać nie wychodząc z domu? Rzecz niemożliwa dla naszych rodziców w obecnych czasach zajmuje coraz wyższą pozycję na rynku pracy. Jakie zawody…
Czytaj więcej Praca zdalna dla mam, czyli co robić na macierzyńskim.Co jeść w ciąży, czyli o diecie ciążowej
Zdrowe odżywianie w ciąży jest bardzo istotne dla zarówno dla mamy, jak i dla dziecka – jednak dieta przyszłej mamy wcale nie musi być restrykcyjna. Jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań zdrowotnych i ciąża przebiega, prawidłowo kobieta może, jeść prawie wszystkie produkty, na które ma ochotę. Oczywiście zdrowe i rozsądne odżywianie jest jak najbardziej wskazane, jednak nie zachodzi potrzeba odmawiania sobie małych przyjemności i trzymanie się ściśle ustalonej rygorystycznej diety.
Czytaj więcej Co jeść w ciąży, czyli o diecie ciążowejWyprawka do szpitala dla młodej mamy
Dla większości pań idących rodzić do szpitala, jest to pierwszy raz. Każda mama rodziła bowiem kiedyś pierwsze dziecko, natomiast nie każda rodziła drugie i kolejne. Oznacza to, że większość młodych mam ma prawo nie mieć pojęcia, co może przydać się w szpitalu w takiej sytuacji. A przecież warto to wiedzieć.
Czytaj więcej Wyprawka do szpitala dla młodej mamyUrlop macierzyński z punktu widzenia kobiet
Urlop macierzyński jest zazwyczaj kojarzony jednocześnie z pięknym czasem, który kobieta może spędzić ze swoim nowo narodzonym dzieckiem, jak i z nieobecnością w pracy, zastępowaniem pracowników i zasiłkiem wypłacanym przez pracodawcę albo ZUS. Dla samej kobiety jednak czas ten nie zawsze wiąże się z samą przyjemnością a tematyka ta poruszana jest dopiero od niedawna.
Czytaj więcej Urlop macierzyński z punktu widzenia kobiet